زایمان در آب به این معنی است که حداقل بخشی از زایمان طبیعی یا تمام روند آن در زمانی اتفاق می‌افتد که در استخر زایمان پر از آب گرم هستید. می تواند در بیمارستان یا مرکز زایمان انجام شود. یک پزشک، پرستار یا ماما به شما کمک می کند تا آن را با موفقیت به انجام برسانید.
در مراکز زایمان، امکانات پزشکی وجود دارد که محیطی راحت تر از بیمارستان و گزینه‌های طبیعی‌تری را برای زنانی که باردارند، ارائه می‌دهند. استفاده از استخر زایمان در مرحله اول زایمان ممکن است:
کمک به کاهش درد کند
شما را از نیاز به بیهوشی باز دارد
زایمان خود را کوتاه کنید
آب گرم برای مادر آرام‌بخش است و در دردهای مرحله‌ی آخر زایمان، به افزایش انرژی مادر کمک می‌کند.
به‌دلیل شناور بودن در آب، وزن مادر کم می‌شود و جابه‌جایی او آسان‌تر صورت می‌گیرد.
شناور بودن موجب بهتر شدن انقباضات رحم می‌شود و گردش خون را آسان می‌کند. در نتیجه به شیوه بهتری به ماهیچه‌های رحم اکسیژن‌رسانی می‌شود، درد مادر کاهش می‌یابد و اکسیژن بیشتری برای نوزاد فراهم می‌شود.
غوطه‌ور شدن در آب باعث کاهش فشار خون عصبی می‌شود، از هورمون‌هایی که منشأ آن ها استرس است می‌کاهد و باعث تولید اندورفین در بدن مادر می‌شود. اندورفین، درد مادر را کاهش می‌دهد.
آب به کشسانی و انعطاف‌پذیری میان‌دوراه (ناحیه‌ی میان مقعد و اندام تناسلی) کمک می‌کند و احتمال پارگی و جراحی این ناحیه را کاهش می‌دهد.
هرچه مادر از لحاظ جسمی آرامش بیشتری داشته باشد، بهتر می‌تواند از لحاظ روانی هم به آرامش برسد و روی زایمان تمرکز داشته باشد.
چون آب نوعی حریم برای مادر به‌وجود می‌آورد، می‌تواند در کاهش خجالت، کاهش اضطراب و ترس مادر مؤثر باشد.
زایمان در آب در مرحله اول زایمان ممکن است فوایدی داشته باشد، اما زایمان نوزاد در زیر آب یک روش آزمایشی است که باید خطرات آن در نظر گرفته شود. مرحله اول از زمانی است که انقباضات شروع می شود تا دهانه رحم شما به طور کامل باز شود.
مطالعات نشان می‌دهند که زایمان در آب در مرحله اول، نتیجه پزشکی شما یا کودکتان را بهبود نمی‌بخشد.
یک حمام آب گرم ممکن است به شما کمک کند آرامش داشته باشید و به شما کمک کند کنترل بیشتری داشته باشید. شناور شدن در آب به شما کمک می کند راحت تر زایمان کنید.
برخی از مطالعات نشان می دهد که آب ممکن است احتمال پارگی شدید واژن را کاهش دهد. و ممکن است جریان خون به رحم را بهبود بخشد.
مرحله دوم کار: زمان خروج از وان
در قسمت دوم زایمان همه چیز تغییر می کند. این زمانی است که دهانه رحم شما کاملا باز و باز می شود و شروع به فشار دادن می کنید تا زمانی که نوزاد متولد شود.
بسیاری از پزشکان می گویند اطلاعات کافی برای تصمیم گیری در مورد ایمن یا مفید بودن زایمان در آب در این دوره وجود ندارد.
بیرون از آب بودن برای بخش دوم زایمان، حرکت سریع را در صورت بروز مشکل آسان‌تر می‌کند.
اگر مجبور به انجام یک سزارین اضطراری هستید، احمقانه است که خطر 4 یا 5 دقیقه اضافی را برای بیرون بردن شما از آب داشته باشید.
خطرات زایمان در آب
در اینجا برخی از مشکلات نادری که ممکن است هنگام زایمان در آب رخ دهد، آورده شده است:
شما یا نوزادتان ممکن است دچار عفونت شوید.
بند ناف ممکن است قبل از اینکه کودک شما از آب بیرون بیاید جدا شود.
دمای بدن کودک شما می تواند خیلی بالا یا خیلی پایین باشد.
کودک شما می تواند در آب حمام نفس بکشد.
کودک شما ممکن است تشنج داشته باشد یا نتواند نفس بکشد.
تاکید بر نادر بودن این خطرات مهم است. اما این‌ها پیامدهایی مانند غرق شدن شدید هستند.
آیا شما کاندیدای مناسبی برای تولد در آب هستید؟
برخی عوامل ممکن است مانع زایمان در آب شما شود. شما نباید آن را امتحان کنید اگر:
شما کمتر از 17 سال یا بزرگتر از 35 سال دارید.
عوارضی مانند پره اکلامپسی یا دیابت دارید.
شما دوقلو یا چند قلو دارید.
نوزاد در وضعیت بریچ قرار دارد.
نوزاد نارس است.
شما واقعاً بچه بزرگی دارید.
شما باید دائما تحت نظر باشید و این کار را نمی توان در وان انجام داد.
داشتن عفونت
اقدامات احتیاطی هنگام زایمان در آب
اگر به زایمان در آب فکر می کنید، در اوایل بارداری با پزشک متخصص خود صحبت کنید تا بدانید که آیا این خدمات لازم است در بیمارستان ارائه شود یا خیر. اگر چنین است، چه کسی کار و زایمان شما را مدیریت خواهد کرد؟ یک ماما می تواند به شما کمک کند، اما آن ها نیاز به پشتیبانی یک پزشک دارند.
اگر در بیمارستانی در نزدیکی شما انجام نشود، ممکن است مجبور شوید به یک مرکز زایمان بروید یا آن را در خانه انجام دهید.
صرف نظر از اینکه در کجا تصمیم دارید زایمان کنید، زایمان در آب به این معنی است که باید در مورد نحوه انجام زایمان سوالاتی بپرسید. چیزهایی که باید به دنبال آن باشید:
شما نیاز به یک پزشک متخصص مجرب و دارای مجوز با پشتیبانی پزشک دارید تا در طول زایمان به شما کمک کند.
استانداردهای بالایی برای اطمینان از تمیزی و نگهداری وان رعایت می شود.
اقدامات مناسب کنترل عفونت وجود دارد.
شما و کودکتان در صورت لزوم در حین حضور در وان به درستی تحت نظر هستید.
برنامه ای وجود دارد که به محض اینکه پزشک، پرستار یا ماما بگوید زمان آن فرا رسیده است، شما را از وان خارج کنند.
دمای آب به خوبی تنظیم می شود، معمولا بین 97 تا 100 درجه فارنهایت.
برای جلوگیری از کم آبی بدن در طول زایمان آب می نوشید.
زودتر رفتن به حمام آب گرم ممکن است زایمان شما را کند کند.
بیشتر بخوانید: زایمان سزارین
هزینه های زایمان در آب
اگر زایمان شما در آب در بیمارستان انجام شود، اگر تحت پوشش بیمه باشد، معمولاً هزینه آن مانند زایمان طبیعی است. ممکن است مجبور شوید وان را اجاره کنید.
اگر وان یا استخر خود را برای زایمان در خانه خریداری کنید، بسته به اینکه چقدر وان با کیفیتی خریداری می کنید قیمت آن متفاوت است.
هزینه یک ماما یا پرستارماما برای زایمان در آب در منزل مانند زایمان طبیعی خواهد بود.
اگر زایمان خود را در آب در بیمارستان یا مرکز زایمان انجام می‌دهید، ممکن است هزینه ماما شامل هزینه‌ای باشد که برای تسهیلات پرداخت می‌کنید، اما معمولاً فقط در صورتی که جزو پرسنل بیمارستان باشند.
